Wie Sie Ihre Schuhe und Füße im Sommer frisch halten

In den Sommermonaten, wenn warme Füße oft lange Tage in den Schuhen verbringen, kann es leicht zu einem Problem mit Fußgeruch und verschwitzten Schuhen kommen.Dagegenkann man aber einiges tun, hier sind ein paar praktische Tipps, um die Füße und Schuhe im Sommer frisch zu halten, und wie man Fußgeruch aus Schuhen entfernt.

Lassen Sie die Schuhe ruhen

Wie immer gilt, dass man Schuhe nach dem Gebrauch einen Tag ruhen lassen sollte. Wir schwitzen jeden Tag etwa einen Deziliter pro Fuß, und wenn Schuhe feucht sind, nutzen sie sich viel schneller ab, besonders Lederschuhe. An heißen Tagen schwitzen wir noch mehr, und der stärkere Schweiß kann auch mehr starke Substanzen enthalten, die die Schuhe zusätzlich verschleißen. Deshalb kann es gut sein, die Schuhe in den warmen Sommermonaten zwischen den Einsätzen noch länger ruhen zu lassen und sie nicht öfter als jeden dritten Tag zu benutzen. Und natürlich am besten mit Schuhspannern aus Zedernholz in den Schuhen, wenn sie ruhen, sie sorgen sowohl dafür, dass die Schuhe beim Trocknen ihre Form behalten, als auch für eine natürliche Desodorierung.

Verwenden Sie Deospray

Es ist unterschiedlich, wie stark man schwitzt, und auch, wie stark der Geruch des eigenen Schweißes ist. Wenn Sie wissen, dass Sie reichlich schwitzen und dass Ihre Füße und Schuhe nach einem heißen Tag riechen können, sind Deosprays für Schuhe hervorragend geeignet. Sie neutralisieren den schlechten Geruch in den Schuhen und helfen, sie wieder frisch zu machen. Wenn Sie Schuhe, die zu riechen begonnen haben, immer wieder tragen, riechen Ihre Füße auch mehr.

Verwenden Sie eine Einlegesohle

Die meisten Schweißdrüsen haben wir unter unseren Füßen. Durch die Verwendung von Einlegesohlen können Sie einen Großteil des Schweißes von den Schuhen selbst fernhalten, was sich hervorragend auf die Lebensdauer auswirkt, und Sie können die Einlegesohlen ersetzen, wenn sie anfangen, schlecht und abgenutzt zu werden. Nehmen Sie die Einlegesohlen heraus und lassen Sie sie frei trocknen, was sowohl für sie als auch für die Schuhe gut ist. Am besten ist es, wenn Sie Einlegesohlen aus natürlichen Materialien wählen, die Ihre Füße während des Gebrauchs atmen lassen. Wir haben z. B. Einlegesohlen aus pflanzlich gegerbtem Leder und Kork, die sich ebenfalls auf natürliche Weise an den Fuß anpassen.

Vermeiden Sie es, barfuß zu sein

Manche finden es bequem, im Sommer barfuß in den Schuhen zu sein, aber wenn Sie Probleme mit Fußgeruch haben, ist es vielleicht besser, Socken zu tragen, die einen Teil des Schweißes absorbieren und die Reibung zwischen Fuß und Schuh reduzieren, die Scheuerstellen usw. verursachen kann. Wenn Sie eine normale Hose tragen, sind ein Paar dünne Wollsocken ausgezeichnet, denn Wolle trägt natürlich dazu bei, die Füße zu kühlen und die Luftzirkulation zu erhöhen. Wenn Sie den sockenlosen Look wünschen, können Sie niedrig geschnittene, so genannte No-Show-Socken oder sogar kürzere Ballerina-Socken wählen, die nur den Teil des Fußes bedecken, der sich im Schuh befindet.

Wenn Sie barfuß sind, verwenden Sie Seidenspray

Man könnte es immer noch vorziehen, barfuß zu sein, weil man es vielleicht bequemer findet, oder man hat Schuhe, die nicht mit irgendeiner Art von Socken zusammenpassen. Dann gibt es eine gute Option namens Seiden-Barfußspray, das natürliche Seide, Aloe Vera und Menthol enthält und sich wie eine superdünne, atmungsaktive Socke um die Füße legt. Es reduziert die Reibung und minimiert so das Risiko von Schürfwunden, während es die Füße kühlt und einen angenehmen Duft hat.